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Stages d'entraînement pour obtenir le Test technique ou Eurotest

Nous proposons une méthode d'apprentissage, de perfectionnement et d'entraînement issue directement de nos recherches, sans cesse actualisées, qui fait ses preuves jusqu'au plus haut niveaux des compétitions internationales

Notre site scientifique "L'école nouvelle pour le ski alpin"

Francois Roux
Téléphone : 0686142227

Courriel : biomecaresa@orange.fr

Les liens sont écrits en blanc

Dernière minute :

Vous pouvez être informé des dates prévisionnelles des Tests Techniques et des Eurotests 2021-2022 en cliquant sur le lien situé en bas de page.

Pensez à vous inscrire dès aujourd'hui

Profitez de vos vacances scolaires pour participer à nos stages d'entaînement.

Sachant que nous pouvons en programmer à la demande en regroupant les participants, pour minimiser les coûts.

Téléphonez-nous au 06 86 14 22 27

Pour réserver votre participation cliquez ici

Historique de nos stages.

Du 21 au 24 juin 2021 stage d'été sur le glacier de la Girose (la Grave, la Meije)

Apprentissages techniques notamment en géant pour préparer la saison d'hiver 2021-2022, le test technique et l'Eurotest, utilisation de la vidéo et apports technologiques d'après les résultats de nos recherches. De U 14 à plus agés.

Prix 115 € / jour (6 max)

Du 1er au 13 juillet 2021 stage d'été sur le glacier des 2 Alpes

Apprentissages techniques en slalom et en géant pour préparer la saison d'hiver 2019-2020, le test technique et l'Eurotest, utilisation de la vidéo et apports technologiques d'après les résultats de nos recherches, et 3 interventions d'une spécialiste en préparation mentale en tout début de stage. U 14 et plus agés.

Prix 105 € / jour + 20 € par séance de préparation mentale (6 max)

Il est possible de s'inscrire pour tout ou partie du stage. Me contacter directement (06 86 14 22 27).

Nouveaux !

En étroite collaboration avec l'association "Vanoise Ski Academy"

Stages de la Toussaint aux Deux Alpes : les 18 et 19 octobre : perfectionnements techniques et les 21 et 22 octobre techniques de slalom géant (boys) et du 1 au 6 novembre : préparation à l'Eurotest.

Tout l'hiver, le groupe FIS de Vanoise Ski Academy s'entraînera et participera à différents circuits FIS dans les pays de l'arc alpin

La station de Deux Alpes ouvrant l'accès à sa zone glacière deux semaines avant les vacances scolaires, soit du 8 au 22 octobre, durant les vacances scolaires ayant lieu entre le samedi 23 octobre et le dimanche 7 novembre, et une semaines après celles-ci, soit du 8 au 14 novembre.

De U14 jusqu'à Masters.

Nous proposons à chaque skieuse et à chaque skieur voulant perfectionner leur technicité, de nous joindre pour que nous co-organisions vos stages d'entraînement à la compétition destinés aux jeunes adultes désirant concourir dans les circuits FIS ou se préparer aux tests techniques et eurotest et/ou spécifiquement, aux masters voulant concourir dans les épreuves qui leur sont destinées, que ce soit en slalom et/ou en slalom géant.

Contenus type de stage pouvant être modifié à la demade :

Apprentissages et perfectionnements des techniques de slalom et de géant spécifiques aux résultats de nos recherches, dont la validité est attestée par de nombreux compétiteurs et compétitrices, dont certain(e)s du meilleurs niveau mondial, utilisation objectivées par nos recherches en neuropsychologie des apprentissages, de la vidéo afin de vous apprendre à apprendre les ski alpin (autoévaluation).

Stage d'entraînement à Pralognan au début de l'hiver

N'hésitez pas à nous contacter pour définir des dates de stage ou créer un stage personnalisé. Il s'agit d'un stage visant l'amélioration des techniques et les stratégies en slalom et slalom géant.

Ces stages ne sont pas réservés aux stagiaires de l'été.

 

Stage d'entraînement aux Deux Alpes au début de l'hiver en slalom et en géant

N'hésitez pas à nous contacter pour définir des dates de stage ou créer un stage personnalisé.

Les thèmes abordés seront : pilotage non dérapés des trajectoires dès l'instant du déclenchement, les diverses dissociations, la découverte du nouveau mode déclenchement par rebond qu’utilisent les meilleurs coureurs actuels, perfectionnements techniques, relations théories/pratiques et sensations/techniques pour apprendre des repères d’auto apprentissage vous permettant de continuer à vous entraîner lorsque vous rentrerez dans vos stations, éléments de préparation physique.

Réservation par courriel avant le 20 novembre 2019, confirmé par courrier, avec un chèque de 50 % du montant de l'inscription.

Ces stages ne sont pas réservés aux stagiaires de l'été. Notre enseignement-entraînement sera adapté à chacun, suivant les thèmes décrits ci-dessus.

L’après-midi est consacré à la transmission des connaissances techniques que j’ai élaborer au cours de mes recherches. Ces connaissances servent à orienter l’observation individuelle et collective des vidéos prises le matin, pour discuter ensemble de vos techniques en se comprenant et afin de préparer l’entraînement du lendemain.
Il découle de ces conceptions techniques un ensemble d’étirements spécifiques que je vous communiquerai et que nous expérimenterons.
La préparation des skis sera aussi étudiée.

Stages de début d'hiver 2021, à partir du 19 décembre, perfectionnement technique pour le test et l'eurotest

Nous définirons les dates et les lieux de nos stages d'entraînement ultérieurement dès que le fonctionnement des stations sera définitivement décidé et les dates des test techniques et des Eurotest publiés par la DD Jeunesse et sport.

Ces stages ne sont pas réservés aux stagiaires de l'été. Notre enseignement-entraînement sera adapté à chacun, suivant les thèmes décrits ci-dessus.

Les thèmes abordés seront : pilotage non dérapés des trajectoires dès l'instant du déclenchement, les diverses dissociations, la découverte du nouveau mode déclenchement par rebond qu’utilisent les meilleurs coureurs actuels, perfectionnements techniques, relations théories/pratiques et sensations/techniques pour apprendre des repères d’auto apprentissage vous permettant de continuer à vous entraîner lorsque vous rentrerez dans vos stations, éléments de préparation physique.

 

Stages des "vacances de Noël", à partir du 18 décembre 2021

Ces stages ne sont pas réservés aux stagiaires de l'été ou de l'automne. Notre enseignement-entraînement sera adapté à chacun, suivant les thèmes décrits ci-dessous.

L'objectif de ces stages est de mettre en oeuvre les techniques apprises en effectuant des exercices spécifiquement définis par les résultats de nos recherches, dans des tracés de slalom ou de géant sur le stade de Monêtier.

Réservation par courriel, confirmé par courrier, avec un chèque de 50 % du montant de l'inscription.

Entre la fin des vacances Noël et le début de celles d'hivers, stage de perfectionnement au slalom pour préparer les tests programmés par la DDJS ainsi qu'en géantles pour les eurotests pour préparer les eurotests programmés cet hiver.

Pensez à nous téléphoner et à vous inscrire dans les bons délais.

les contenus des stages : dans la continuité des stages d'automne et de début d'hiver aux Deux Alpes ou pour les nouveaux stagiaires, les thèmes abordés pour chaque discipline seront :

A) perfectionnements techniques et adaptations de celles-ci aux tracés de slalom et de slalom géant, d'abord dans les mini-rotules, puis dans les grands piquets :

1) apprendre à se piloter avec des trajectoires précises et performantes, dès le déclenchement du virage ;

2) découvrir le nouveau mode de déclenchement simplifié qu’utilisent les meilleurs coureurs actuels.

B) apprendre des repères d’auto apprentissage vous permettant de continuer à vous entraîner efficacement lorsque vous rentrerez dans votre station :

1) relations théories/pratiques et sensations/techniques ;

2) apprentissage d'éléments de préparation physique spécifique au ski alpin.

C) Evaluations vidéo.

Durant ces stages, vous profiterez des conceptions didactiques et des outils pédagogiques originaux que nous avons élaboré et que nous utilisons avec les athlètes que nous conseillons.

Les thèmes concernant les lectures des tracés et les adaptations techniques qui en découlent serons abordés durant le stage précédant les épreuves des examens.

Il existe des gites proposant hébergement et restauration à Serre Chevalier 1500 Monêtier les Bains.

Vérifiez les dates d'inscription au test ou à l'eurotest : liens DDJS 04, 05, 06 ci-dessous.


Les thèmes abordés seront :

1) mises au point techniques en fonction des caractéristiques actuelles des skis ;

2) lecture des tracés et repères perceptifs ;

3) adaptation des techniques maîtrisées aux exigences des tracés de slalom ou de slalom géant.

Tout autre stage, pour un perfectionnement des techniques de loisir ou de compétition ou pour préparer spécifiquement à un examen est envisageable.

Contactez-moi pour définir ensemble les dates qui vous conviennent (06 86 14 22 27).

Les liens sont écrits en blanc

 

N'attendez pas le dernier instant pour vous inscrire aux examens et aux stages, anticipez vos réservations.

Téléphonez-moi pour définir ensemble les dates de stages par rapport à l'évolution des directives gouvernementales.

Calendrier des tests techniques et des eurotests 2021-2022 :

Renseignements complets cliquez ici

Pour la région PACA :

N° tel DDJS 04 : 04 92 30 37 66

N° tel DDJS 05 : 04 92 22 22 30

N° tel DDJS 06 : 04 88 04 00 84

Prévoyez votre participation à l'avance. Contactez-moi dès que possible (06 86 14 22 27).

Nous vous mettrons en relation avec d'autres stagiaires, afin que ceux qui le souhaitent puissent s'organiser collectivement pour limiter les coûts de stages, les frais d'hébergement et de déplacement (maximum 6 participants).

Contactez-nous rapidement en cliquant ici