Apprendre la randonnée pédestre et en profiter pour prendre soin de soi

Raids sportifs

Briançon-Menton Grande traversée des Alpes (GTA)

Arrivée Briançon avant 16h

1er jour Briançon saint Véran par le col des Ayes

2 ème jour Saint Véran Maljasset par le col Blanchet, puis Maljasset Fouillouse en taxi

3 ème jour Fouillouse Larche par le col du Valonnet et le col de la Portiolette

4 ème jour Larche refuge de Vens par le pas de la Cavale et le col du Fer

5 ème jour Refuge de Vens saint Etienne de Tinée, puis Isola 2000 en taxi

6 ème jour Isola 2000 le Boréon par le col Mercière et le col de Salèse

7 ème jour Le Boréon la Madonne des Fenestre par le pas des Ladres

8 ème jour La Madonne des Fenestre refuge des merveilles par la baisse du Basto et la baisse de Valmasque

9 ème jour Refuge des merveilles Sospel par l'authion

10 ème jour Sospel Menton par le col du Razet et Castellar retour par le train dans l'après-midi

Limité à 6 personnes

Et aussi : Chamonix-Briançon, tour des Cerces, du Queyras, de l'oisans, de la Maurienne...

Randonnée et bien-être

Le Mont Ténibre, des soins aux thermes de Bagni di Vinadio et initiation aux techniques de relaxation, dans le Val Stura di Demonte. Ce type de stage est en attente de la fin de la rénovation des thermes.

1er jour Arrivée avant 12 heures, repas puis parcours thermal l'après-midi et "montée" au refuge Migliorero

2 ème jour Du refuge Migliorero au refuge de Rabuons par le passo d'el Ischiator

3 ème jour Du refuge du lac de Rabuons au Mt Ténibre et au refuge Zanotti par le pas du Ténibre

4 ème jour Du refuge Zanotti au refuge Migliorero par le passo di Rostagno et retour aux thermes de Bagni (parcours thermal, 1/2 pension et parcours thermal)

Départ 4 ème jour dans l'après-midi

Limité à 5 personnes

Peu de dénivellation dans cette itinéraire, mais l'impression d'une "grande" randonnée, de par la distance parcourue et la variété des passages.

Le site internet des thermes de Bagni di Vinadio

D'autres randonnées sur demande.

Dates et itinéraires adaptables. Tarifs en fonction du nombre de participants.

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